When everything seems to be falling apart.The guy who you really liked ended up being a jerk, you feel like crap( flu) but you still have to work, how to cheer up? Going on a binge sounds really good, but maybe there are other good options?
First of all,you should not stay alone in the house. If you have family or friends, call them and arrange to meet with them at their convenience. Go window shopping to any mall-you'll see holiday decorations,people and maybe,buy something for yourself- that should keep your mind off for a while.Also, try to drink some chamomile tea at home- you'll feel relaxed
Thank you. But it's hard to get out of the house because like I said I'm not feeling well. I know it will get better, but right now I feel like a loser
а я бы обратился к специалисту, если есть симптомы депрессии. Человеку, который лично не сталкивался с депрессией, по-моему, очень непросто дать действително правилный совет
а я бы не обращалась к специалисту. это нормально быть расстроенным после неудачных отношений. пройдёт время, и всё наладится. если не наладится, тогда можно обратиться к специалисту. а если из-за каждого бойфренда бегать по врачам, то это уже перебор имхо.
Zаймитесь бегом. два раза в день, бежать пока не тошнит. Кушать не много, еда простая. Когда совсем плохо- можно пить водку, а утром опять бег... Удачи
Пн, Дек 21, 2009 04:10pm Поручик Ржевский - 5261 d back
У человека простуда, а вы бегать. 1. Выпить лекарство, пускай не вылечит, но жить и работать станет легче. 2. На ночь выпить лекарство, которое клонит ко сну, хотя бы выспаться можно будет. 3. Позвать в гости подругу/ друга с которыми можно до бесконечности говорить о "какой же он козёл", на душе станет легче 4. Жизнь продолжается.
Я бы сказал go, go on the bridge. Похоже очередная тема из серии "Утешайте меня все, утешайте, а всем буду говорить как вы плохо это делаете, а вы утешайте....". Если человек не болен терминальной болезнью, не потярял семья в страшной катастрофе, не выживает из последних сил в безвыходном положении, и думает о самоубийстве - общество может только выиграть если такой индивид избавит это общества от своего присутствия.
y moey clientki biwaet seosonal depression. Tak ey doktor posowetowal kypit specialnyiy lampy, ona kak solnechniy swet deistwyet, i po polchasa w den ee wklychat. Klientka nashla ee na internete i goworit, cto deistwitelno pomogaet. Nawernoe serotonin tak lychshe wideliaetsia, ne znaiy, no mozhno poprobowat, a wdryg wam tozhe pomozhet.
И то, и другое лечится только временем и личными усилиями. Надо просто терпеливо ждать и делать какие-то действия, которые тут выше все рекомендуют. И рано или поздно все пройдет. А если уходить глубоко в себя и ничего не делать, то ничего не поможет.
у мужиков это называется слюньтяйство или просто хреновое настроение. (шту) -------------------------- Кто-то может так и называет, а мужики (не все!) лежат на диване и стонут:*я в депрессии*.
<Если человек не болен терминальной болезнью, не потярял семья в страшной катастрофе, не выживает из последних сил в безвыходном положении, и думает о самоубийстве - общество может только выиграть если такой индивид избавит это общества от своего присутствия.> ►E.◄ ________________________ Лично я придерживаюсь другого мнения по этому поводу. Человеку не свойственно думать о самоубийстве если он не страдает от какого-либо недуга ( физического или душевного) Общество не выигрывает, как мне кажется, а наоборот - проигрывает. Если мы не понимаем расстройства человека и его решение покончить самоубийством, то каким образом мы, (общество) выигрываем??
yep another lame excuse. значит неделю назад все было классно, а вот сегодня неудача и сразу химический дисбаланс? рейна, у тех у кого хроническая депрессия те такие вопросы не зададут, уже лечатся или их лечат принудительно. человек который задал вопрос просто хандрит.
>>то каким образом мы, (общество) выигрываем?? (Леди)
Вообщем канва моей извращенной мысли примерно такова: все в тепле, у всех светло, от дикихх зверей по пещерам прятаться не нужно, голода нет (скорее наоборот), телик, интернет, развлечений на любой вкус и цвет, эра изобилия короче. И если даже в таких совершенно шоколадных услковиях каму-то ну настолько все ненравится што хоть вешайся, то пусть уж вешается, и не портит остальным праздник. Человек - хозяин своего настроения. "Хочеш быть счастливым - будь." Козьма Прутьков.
злючкин, когда мужик говорит что у него дЭпрессия лежа на диване значит у него нет депрессии, но эти ты сама знаешь. ему надо что бы его пожалели, погладили по головке, хорошо накормили и дали 100 грамм.
Одноко, депрессия тоже бывает временная. Симптомы очень похожи in grieving vs. depression. Symptoms Of grief
Physical
1. Hyperactive or under active 2. Feelings of unreality 3. Physical distress such as chest pains, abdominal pains, headaches, nausea 4. Change in appetite 5. Weight change 6. Fatigue 7. Sleeping problems 8. Restlessness 9. Crying and sighing 10. Feelings of emptiness 11. Shortness of breath 12. Tightness in the throat Emotional
Social 1. Overly sensitive 2. Dependent 3. Withdrawn 4. Avoid others 5. Lack of initiative 6. Lack of interest
Behavioral
1. Forgetfulnes 2. Searching for the deceased 3. Slowed thinking 4. Dreams of the deceased 5. Sense the loved one’s presence 6. Wandering aimlessly
Symptoms of depression include: Loss of interest in normal daily activities Feeling sad or down Feeling hopeless Crying spells for no apparent reason Problems sleeping Trouble focusing or concentrating Difficulty making decisions Unintentional weight gain or loss Irritability Restlessness Being easily annoyed Feeling fatigued or weak Feeling worthless Loss of interest in sex Thoughts of suicide or suicidal behavior Unexplained physical problems, such as back pain or headaches
скажем так, просто если человека мордой по асфальту илии батарее не водили в жизни то ему будет трудно когда все валится из рук и хахаль оказался козлом. еще раз, перстаньте вспоминать депрессию. человек просто имеет хандру.
Guys, ny vi daete. Ya toshe vsegda dymala, chto ot depressii moshno izbavitsya begaja na sveshem vozdyxe ili zanyatsya chem-to poleznim. eto- ne depressiya, eto prosto ypadok dyxa, nastroenija ili eshe chego-tam. A vot nastoyashaya depressiya eto zabolevanie, ot kotorogo nyshno lechitsya lekarstvami inache ona bydet prixodit postoyanno i koryashit vashy shizn. Ya optimist i vsegda byla silnim chelovekom, a kogda y menya slychilos bolshoe neschat'e -vpala v takoi depresnyak, chto pol goda voobshe vse bilo pofig- kak viglashy, chto em, kyda xochy ili ne xochy. Nikomy ne zvonila, nikogo ne xotela videt.
Человек - хозяин своего настроения. И да и нет. Человеку не всегда свойственно контролировать все свои эмоции. Всё зависит от ситуации и других факторов, семейная история, психологические травмы, гены, и тд.... Например, человек потерял близкого, в етой ситуации очень трудно оставаться хозяином своего настроения. Что касается автора, то согласна, ето временная депрессия. What is the time limit?
Ну воощем все согласились что плохое настроение, упадок духа, авитаминоз, расстроены чуйства, безответная любофф - это одно, а депрессия - другое. Ах да, осталось третье - когда мужику нужно что бы его пожалели.
Депрессия - роскош. Лично я себе позволить не могу. (Е.) --------------------- Почему же? Если думаешь что при настоящей депрессии (та которая химический дисбаланс) люди только и делают что на диване лежат, то ты ошибаешься. Некоторые лежат, но далеко не все. Почти так же как некоторые даже с насморком лежат в кровати, а другие - нет.
>>та которая химический дисбаланс (злю) >>у тех у кого хроническая депрессия те такие вопросы не зададут, уже лечатся или их лечат принудительно. (шту)
Злю, ты седня решила поиграть со мной в подкидного "дурачка" в наперстки?
>>человек потерял близкого, в етой ситуации очень трудно оставаться хозяином своего настроения. (Леди)
И да и нет, точнее в определенных пределах. Конечно рассказывать анекдоты и ржать аки лошадь у гроба покойника будет нелегко, но и скорбить можно по-разному. Есть даже выражение, типа "перенес стоически" или мужественно, или там "держал себя в руках". А можно и наоборот - расклеиться в сопли повиснув на руках окружающих.
►Е.◄, не все мы зделаны из оного и того же теста. Есть люди которые переносят физическую боль, другие же теряют сознание только при одном виде шприца. У всех своя чувствительность и выдержаннось к боли.
Наверное, еще может быть помочь ваша помощь тем, кто нуждатся в чем-то больше, чем вы. Тебе плохо, а у соседки или коллеги свое горе. Начни ей помогать морально и материально, и тебе самой или самому станет легче. Клин клином вышибается.
Депрессия уидет когда уидут проблемы ее провоцирующие. Иными словами пройдет простуда, будет нормальнй человек рядом ну и т.д. Хотя первыий шаг к выздоровлению вы уже сделали - вы выговорились.
>>тысячи лет церковь помогала (завхоз(ЕВГЕНИЙ)) Не та тема, а то я бы сказал сколько миллионов жизней было "именем Христа" загубленно , сколько крестовых походов было сделано, и сколько ведьм и прочих Коперников соженно.
Е, ты о фанатизме, а Евген о индивидуальном биение лбом ап пол.
"тысячи лет церковь помогала" Евгений, как всегда обобщаете для красного словца? С таким успехом можно пойти к психотерапевту, только более с конкретным результатом и диагнозом.
-Е-,в последней Мировой войне,в которой Церковь не участвовала,народу погибло больше ,чем за всю историю человечества.В Испании,где свирепствовала Инквизиция из всего кол-ва обвиняемых---16% были осуждены.(часть из них--педики).как правило обвиняемый сам хотел попасть именно в суд инквизиции .нежели в обычный(забыл название).больше было шансов ,быть оправданным.Крестовые походы хоть и объявлял Папа использовали другие, в своих целях.Коперник умер в 70 лет от инсульта.ведьмы?...-Е-,тебе что ведьмы нравятся?
>>в последней Мировой войне,в которой Церковь не участвовала (завхоз(ЕВГЕНИЙ))
Чиво-чиво? Я наверное ослышался. Товарищи евреи, напомните пжалста завхозу под каким предлогом гитлеровцы сжигали в печах евреев, устраивали Холокост и истребляли народ миллионами. Не за толи что их типа предки (непонятно тада причем потомки) типа кадата 2000 лет назад каво-та там на чем-та распяли?
Ср, Дек 23, 2009 04:59pm завхоз(ЕВГЕНИЙ) - 5259 d back
нацисты---христьяне?да же советская(атеистическая)пропаганда такое не смогла придумать.ну ладно добью тебя,чтобы не мучался.читай.-МЫ,ИЛИ МАСОНЫ,ИЛИ ЦЕРКОВЬ-есть место только для одного из трех.Адольф Гитлер.
Евреев не любят не из-за Христа, а какая другая причина? только не называй жадные, хитрые эти характеристики относяться и к другим религиям,. а ненависть к еврееям всегда насаждалась церквью и русская ортодоксальная церьков к ним относиться и погромы в России всегда были блaгославлялась церьквой.
Ср, Дек 23, 2009 07:13pm завхоз(ЕВГЕНИЙ) - 5259 d back
также в компетенцию инквизиции с1451 года Папа Николай Пятый передал дела о еврейских погромах.инквизиция должна была не только наказывать погромщиков,но и действовать превентивно,предупреждая насилие.(википедия.инквизиция)
