ХАчу похудеть в области талии и попы и вдобавок сбросить 5 кг. Как?

Не есть

Не выйдет. Что-нить из реального...

Очень даже реальное. Ешь с гулькин нос да сиди поменьше

Bananavaya dieta i mineral'naya voda

Никаких фруктов

чё такое банановая диета? и почемук фруктов не надо, Дих?

Спорт, да секс...

В фруктах один сахар. Да и овощей тоже много не надо

Мда, твоего рецепта на долго не хватит, проверено опытом. Давай что-нить поближе к народу. И какой спорт? Упражнения, конкретно. Дихлофос, а что тогда надо и можно?

Чуток овощей, нежирное мясо, рыба. А главное - очень мало всего. Ну и джим: ) Все банально...

Кушай 6 бананов в день и запивай минералкой неделю,потеряешь 7 кг через неделю.Проверено.

Хм, попробую. И если кто-нибудь скажет, что много обезьянничаю, ууух...

Da, a potom naberesh obratno...

Бананы - такой же крахмал, как и картошка. Не советую

Раз в неделю разгрузка,пей только кефир.

Не надо набирать обратно, надо аккуратно. Кефир помогает, но мышцы не крепкие, а надо чтоб всё упруго было, как орешек.

У американок сейчас модно урезать часть желудка за $20000,потом кушают как кошки.

За орешком - в джим: )

Угу, 20000 долларов можно и умнее потратить, всё нетак запущено. Да, джим. а может кто упражнения скажет в домашних условиях?

В любом журнале найдешь кучу упражнений. Обязательно колесико купи по полу катать

о, хорошо так и поступлю. журналы дают элементарные и примитивные упражнения для старушек- туберкулёзниц.

Все гениальное - просто.
Каждый день по полчаса элементарных упражений - и орешки везде, где хочешь. Чего Америку-то открывать.

Ха-чу, магу помоч все лишнее уберём

www.ediet.ru

злюка, дает это хорошо. Но всё не так запущено, хотелось бы просто подтянуть мышыцы. Упражнения конкретные хотелось бы уувидеть.

Ха-чу, там и упражнения и дает... А вааще лучше не есть, как Дих сказал, желательно никогда.

Ха-чу, бегай почаще, пресс качай

A kak izbavit'sya ot cellulita?..

1. Сначала скажы ему что у тебя болит голова и ты не можеш (ничего)
2. Потом прекрати отвечать на звонки.
3. В особо серьезных случаях (если целюлит надоедает звонками, торчит под окнами или рвется в двери) - звони в полоцию.

Прекрати задавать вопросы и начинай делать гимнастику, обливатся холодной водой и бегать

Знаю только одну универсальную диету- НМЖ. Надо меньше жрать!

Проверь функцию щитовидной железы - может у тебя гипотиреоз. От себя посоветую ритуалы Келдера (книга "Око возрождения". Французский диетолог Монтиньяк очень убедительно показал, что НМЖ не эффективно. Кстати, что за примитив -урезание желудка, в Москве давно его уже не урезают, а перетягивают, делают в верхней части как бы маленький желудочек. Хотел бы узнать про окорочка, правда ли, что в США при откорме бройлеров используются гормональные добавки, куда же смотрят тамошние экологи.

Дед Пихто, всё, уже побежала, на встречу прессу, диете, гимнастике и целлюллиту.