Chicago.ru | Forum | Работа в США Чикаго

ADMIN TI GDE ???
Список форумов → Прочее

Чт, Дек 7, 2017 03:56pm [Аноним] - 2334 d back

↑↓

Заглядывай пожалуйста хотя бы раз в день на форум. Несколько дней было тихо, пока не объявился очередной пациент. Насрал уже в нескольких разделах форума, разжигает срач. Неужели нет того кто модером будеть банить и сносить это всё?

... Показать пропущенные сообщения (12) ...

Пт, Дек 8, 2017 02:25pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:26pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyyyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:26pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyyyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:26pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyyyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:26pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyyyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:26pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyyyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:26pm XYZ - 2333 d back	↑↓
Все Лонлик сyyyка, он же Михал Михалыч

Пт, Дек 8, 2017 02:39pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Жаль, что такой полезный и нужный форум оккупировали эти мерзавцы Михаил Михалыч, XYX и анонимный провокатор- экстремист из России

Пт, Дек 8, 2017 03:51pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Эт всё ж ииды, вы ж знаете

Пт, Дек 8, 2017 04:39pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Пусть уезжают в Россию, ватоголовые уб людки

Пт, Дек 8, 2017 05:39pm Твой Вова - 2333 d back	↑↓
уедешь,хохлоскот вперед ногами в хохложопию

Пт, Дек 8, 2017 06:01pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Ещё поплачьте кастрюлеголовые. Ах, сразу жаловаться админу

Пт, Дек 8, 2017 06:33pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Стыдно мне за наших земляков, стыдно признаваться, что я русский

Пт, Дек 8, 2017 06:52pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Гавно ты свиномордое,рагулина гнилая,сдохнешь скоро

Пт, Дек 8, 2017 09:29pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Мне кажется,что админу все равно.Ему даже нравится когда срач на сайте и оскорбления.А так бы уже пришлось бы закрывать этой сайт

Пт, Дек 8, 2017 10:54pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Ущербные какие-то эти русские.

Пт, Дек 8, 2017 10:55pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Хазлы пищат и скулят.

Пт, Дек 8, 2017 10:55pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
Поздравляю рогуль, все контракты по северному потоку 2 подписаны

Пт, Дек 8, 2017 10:58pm [Аноним] - 2333 d back	↑↓
А ещё пашел первый танкер с сжиженным газом с завода Ямал построенного по последнему слову техники . Мои поздравления

Сб, Дек 9, 2017 01:23pm Одмин - 2332 d back	↑↓
Я в писсде.а ты где, в Караганде ?

Сб, Дек 9, 2017 02:01pm [Аноним] - 2332 d back	↑↓
еббаны жадовские троли

Вс, Дек 10, 2017 12:54am [Аноним] - 2332 d back	↑↓
Удивляюсь, откуда столько русских дебилов?

Вс, Дек 10, 2017 04:03am [Аноним] - 2331 d back	↑↓
хрюкнул чубатый пид@р@с

Вс, Дек 10, 2017 09:03am [Аноним] - 2331 d back	↑↓
еббанашка-удивляшка

Вс, Дек 10, 2017 09:42am [Аноним] - 2331 d back

↑↓

Минздрав посоветовал украинцам есть больше белков и меньше углеводов

Вчера, 7 декабря, вступил в силу приказ Минздрава о новой суточной норме питания украинцев, в котором расписано, каким категориям граждан нужно потреблять сколько калорий, белков, жиров и углеводов.Издание "Сегодня" решило сравнить это с предыдущими нормами, которые не пересматривались с декабря 1999 года.Калорийность еды для детей и подростков снизили на 10—15%. Малышам также уменьшили, по сравнению с прежними нормами, количество как белков, так и жиров и углеводов. Подросткам и юношам Минздрав рекомендует есть больше белка и меньше жирного (сало, масло) и углеводов (каш, хлеба, сладостей). Ранее также сообщалось, чем можно заменить мясо в рационе.
У взрослых при той же калорийности изменился состав рациона за счет снижения в нем количества углеводов и увеличения белков и жиров. Так, например, в рационе мужчины возрастом от 30 до 39 лет, занимающегося не тяжелым физическим трудом (слесарь, станочник), стало 147 г белка в сутки, в том числе 100 г белка животного происхождения (мясо, рыба, яйца) и 47 г — растительного происхождения (крупы). Это на 12 г больше, чем раньше. Добавлено 15 г жиров (до 103 г) и уменьшено количество углеводов почти на 50 г (до 456 г).Пропорционально, в зависимости от возраста, пола и физической нагрузки, стало больше белков и жиров и меньше углеводов и у других групп населения. А вот для пенсионеров мало что изменилось: Минздрав лишь уменьшил для 75-летних и старше количество потребляемых жиров: мужчинам — на 16 г (до 38 г/сутки), женщинам — на 4 г (до 44 г/сутки).В Минздраве разъяснили, что новые нормы являются более сбалансированными и полезными для здоровья. Что касается уменьшения калорийности питания для детей, то прежние расчеты были, по мнению специалистов министерства, завышенными, и приводили к избыточному весу детей, прежде всего за счет углеводной диеты. А вот белков подросткам добавили, чтобы они могли лучше расти и наращивать мышечную массу.

https://strana.ua/news/110257-minzdrav-rasskazal-ukraintsam-...

Шел четвертый год гидности...

Вс, Дек 10, 2017 09:44am [Аноним] - 2331 d back	↑↓
Руки прочь от США рогули

Вт, Дек 12, 2017 08:47pm [Аноним] - 2329 d back	↑↓
Пиндосы, ответите еще за Россию

Ср, Дек 13, 2017 03:04am [Аноним] - 2328 d back	↑↓
Украинские террористы, вон из Америки

Ср, Дек 13, 2017 10:15am [Аноним] - 2328 d back	↑↓
перестань мельдоний принимать, да и Боярешник нетак часто хлестай, - глядишь, и мозги востановятся... не всё же атрофировалось

Ср, Дек 13, 2017 10:18am [Аноним] - 2328 d back	↑↓
Из Сиррии улепетывают, с Олимпиады их погнали..

Помнить имя на вашем компьютере

Помнить email на вашем компьютере
Показывать Email (адрес будет показан на странице)