|
| Чт, Июл 7, 2011 02:50pm ►E.◄ - 4685 d back | ↑↓ |
|---|
Польза отказа от соли оказалась преувеличенной
Британские исследователи пришли к выводу, что умеренное снижение потребления соли не влияет на общий риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, как считалось ранее, сообщает Medical News Today.
Текущие рекомендации, действующие в большинстве развитых стран, рекомендуют всем снизить потребление соли примерно наполовину для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы проверить правомерность этих рекомендаций, ученые из Эксетерского университета провели метаанализ семи исследований с участием 6489 добровольцев, как с нормальным, так и с повышенным давлением.
Выяснилось, что сниженное наполовину потребление соли в течение шести месяцев приводит к незначительному снижению систолического и диастолического артериального давления – в среднем на 1,1/0,6 миллиметра ртутного столба. При этом на риск заболеваний системы кровообращения влияет, как известно, снижение давления минимум на 2-3 миллиметра ртутного столба.
Ученые проанализировали и непосредственное изменение рисков у участников исследований. Выяснилось, что ограничение соли в диете статистически значимо не влияет ни на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ни на риск преждевременной смерти при нормальном и повышенном артериальном давлении. Более того, у людей с недостаточностью кровообращения риск смерти даже повышается.
Руководитель исследования Род Тейлор (Rod Taylor) подчеркнул, что общее число участников проанализированных исследований делает выводы статистически значимыми, однако для однозначных утверждений необходимо порядка 18 тысяч добровольцев. Он также отметил, что если снизить потребление соли более чем наполовину, риск болезней системы кровообращения и смерти все же удастся уменьшить.
Отчет об исследовании опубликован в Cochrane Database of Systematic Reviews.
Ссылки по теме:
– Moderate Salt Reduction Reduces Blood Pressure But Not Risk Of Dying - Medical News Today, 06.07.2011
|
|
| Чт, Июл 7, 2011 03:52pm [Аноним] - 4685 d back | ↑↓ |
|---|
только про камни в почках ничего не сказано.
гр.
|
|
| Чт, Июл 7, 2011 04:35pm Iggy - 4685 d back | ↑↓ |
|---|
Знаю лично от нейрохирургов, что соль необходима для поддержания нормальной работы мозга
|
|
| Чт, Июл 7, 2011 04:43pm Edna - 4685 d back | ↑↓ |
|---|
У некоторых часто сводит ноги (судороги) от недостатка соли в организме и от обезвоживания. Таким обязательно нужна соль и вода, т.е. нужно восстанавливать водно-солевой баланс.
|
|
| Чт, Июл 7, 2011 10:57pm [Аноним] - 4685 d back | ↑↓ |
|---|
ну давно же говорят: надо поддерживать РАВНОВЕСИЕ!!!
а так рассуждать, что потребление соли не влияет на состояние организма, или утверждать, что не следует регулировать потребление соли, полный бред.
Надо просто быть внимательным и следовать логике при постановке диагноза и разработке плана лечения.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 10:10am [Аноним] - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
>>>от недостатка соли в организме
не думаю, что у большинства американцев есть такая проблема 
гр.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 02:45pm kombrig - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
судороги ето недостаток калия,для етого небязательно соль хавать,он есть в сухофруктах,бананах,изюме,в GNC и в Vitamine Shop...камни в почках не от соли.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 02:50pm [Аноним] - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
камни в почках могут быть от избытка соли
гр.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 03:18pm kombrig - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
Аноним для тупых повторяю,камни в почках не от поваренной соли,они бывают белковые и мочекислые.Просто пересаливая по вкусу домашнюю еду камни не заработаешь.А вот если ты будешь чипсы пакетами хряпать,огурцы и помидоры маринованные и питаться подножным кормом из Алди и при этом мало двигаться,тады да,тогда соль может стать решающим фактором,и то,там и уксус и специи.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 03:23pm kombrig - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
читай болван,а не сказки дядюшки Римуса рассказывай в 2011 году,ты еще скажи артрит от соли тоже...
Причины
Причины образования камней почек до конца не изучены. Из доказанных факторов способствующих образованию камней почек:
нарушения уродинамики (выведения мочи) — особенности внутренней анатомии, врожденные и приобретенные сужения в мочеточниках, нефроптоз (опущение почки);
обструкция (затруднения проходимости) в нижних отделах мочевых путей (аденома простаты, рак простаты, стриктура уретры).
Нарушение обмена веществ
Недостаточный прием жидкости.
Сухой жаркий климат.
Наследственная предрасположенность.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 03:31pm [Аноним] - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
сам ты болван. читай про Calcium Stones:
What chemical abnormalities are known to cause kidney stones?
The chemical abnormalities relate to the type of stones that form in the kidneys. These four types of stones and the chemical abnormalities that cause them are:
Calcium Stones: people who form this type of stone either have too much of one type of three chemicals in their urine, or not enough of another. In particular, they have either too much calcium, oxalate, or urate in their urine, or too little citrate. Eating too much salt may cause too much calcium to stay in the urine A few patients will have kidney stones from overproduction of the calcium controlling hormone, parathormone. Drinking milk does not cause kidney stones.
Struvite Stones: Chronic infection of the urine generally causes these stones. The bacteria responsible for the infection cause a chemical alteration of urine which leads to this type of stone.
Uric Acid Stones: This type of stone forms when the urine is too acidic, which causes excessive uric acid production.
Cystine Stones: These stones form because of an inherited condition in which the body cannot clear a chemical called cystine from the blood. Usually, other family members have the same condition. (c)
гр.
|
|
| Пт, Июл 8, 2011 07:11pm kombrig - 4684 d back | ↑↓ |
|---|
ненашел ни одной ссылки где написано что соль влияет на образование камней,похоже ты сама вставила нужные слова,основные причины:наследственность,инфекции,недостаточное потребление жидкости,слишком большое содержание кальция в организме,слишком большое потребление витамина Д(который етот самый кальций и задерживает).Кальций и витамин Д в штатах пичкают в молоко и апельсиновый сок например,неспрашивая нужен он тебе или нет.Полюбому,если нет предрасположенности,камней не будет,ета предрасположенность вырабатывается поколениями гастрономическими пристрастиями,степенью физической активности и другими привычками и ночными повадками.
What causes kidney stones?
Doctors do not always know what causes a stone to form. While certain foods may promote stone formation in people who are susceptible, scientists do not believe that eating any specific food causes stones to form in people who are not susceptible.
A person with a family history of kidney stones may be more likely to develop stones. Urinary tract infections, kidney disorders such as cystic kidney diseases, and certain metabolic disorders such as hyperparathyroidism are also linked to stone formation.
Hypercalciuria is inherited, and it may be the cause of stones in more than half of patients. Calcium is absorbed from food in excess and is lost into the urine. This high level of calcium in the urine causes crystals of calcium oxalate or calcium phosphate to form in the kidneys or elsewhere in the urinary tract.
Other causes of kidney stones are hyperuricosuria, which is a disorder of uric acid metabolism; gout; excess intake of vitamin D; urinary tract infections; and blockage of the urinary tract. Certain diuretics, commonly called water pills, and calcium-based antacids may increase the risk of forming kidney stones by increasing the amount of calcium in the urine.
Calcium oxalate stones may also form in people who have chronic inflammation of the bowel or who have had an intestinal bypass operation, or ostomy surgery. As mentioned earlier, struvite stones can form in people who have had a urinary tract infection. People who take the protease inhibitor indinavir, a medicine used to treat HIV infection, may also be at increased risk of developing kidney stones.
Calcium stones. Most kidney stones are calcium stones, usually in the form of calcium oxalate. High oxalate levels can be found in some fruits and vegetables, as well as in nuts and chocolate. Your liver also produces oxalate. Dietary factors, high doses of vitamin D, intestinal bypass surgery and several different metabolic disorders can increase the concentration of calcium or oxalate in urine. Calcium stones may also occur in the form of calcium phosphate.
•Diet: Diet may or may not be an issue. If a person is susceptible to forming stones, then foods high in calcium may increase the risk; however, if a person isn't susceptible to forming stones, diet probably will not change that risk.
Hypercalciuria (high calcium in the urine), another inherited condition, causes stones in more than half of cases. In this condition, too much calcium is absorbed from food and excreted into the urine, where it may form calcium phosphate or calcium oxalate stones.
|
|
| Сб, Июл 9, 2011 11:22pm [Аноним] - 4683 d back | ↑↓ |
|---|
камни в почках бывают от обезвоживания, от большого потребления творога
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 08:36am ►E.◄ - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
>>камни в почках могут быть от избытка соли (гр)
>>сам ты болван. читай про Calcium Stones: (гр)
Еще одно подтверждение что МБА выдают любому барану, даже тем кто не закончил средней школы. Пишевая соль, это натрий-хлор. Любой кто ходил в 7-й класс и имеет зачатки логики сообразил бы что пищевой соли нет kальция.
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 11:08am kombrig - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
я тут болтал с парой рэджистеред нёрс,они считают что поливитамины,аминокислоты и другие добавки нужны только старым и больным людям,а большинство людей в русской общине до сих пор считают что от протеина не стоит,о чём тут можно говорить,вот такие и рассказывают сказки про превращение соли в кальций,мышц в жир и т.д...
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 12:48pm [Аноним] - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
е, ты читать по-английски умеешь? написано же: "Eating too much salt may cause too much calcium to stay in the urine"
гр.
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 01:41pm kombrig - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
гр. ты читать умеешь:"Eating too much calcium may cause too much calcium to stay in the urine",может объяснишь механизм задержки кальция солью?
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 04:18pm Passing by - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
Actually, if blood serum calcium is high and is not being excreted adequately by kidneys (for whatever reason, diminished filtering capacity, dehydration, high serum calcium, diabetes, etc), it can influence kidney stone formation. Although uric acid accumulation (which is different from calcium - just in case) has much more influence on kidney stone formation.
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 06:33pm ►E.◄ - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
>>Eating too much salt may cause too much calcium to stay in the urine" (гр)
С чего это вдруг, где взаимосвязь? Может ты конечно еш скорлупу яичную и грызеш побелку у себя в кондике, но есть человек не ест "too much calcium", то откуда у него возмется "too much calcium in the urine""?
Кстати в оригинальном посте нигдде не написано "жрите соль ведрами, от этого тока польза". 'too much" of anything is bad, не тока соли или кальция.
|
|
| Вс, Июл 10, 2011 08:29pm [Аноним] - 4682 d back | ↑↓ |
|---|
я не поняла, я вам что, медик отвечать на ваши вопросы? вот вам из русского источника:
Повышенное потребление соли приводит к повышению выделения кальция с мочой. Это связано с тем, что натрий выделяется почками вместе с кальцием, вследствие чего в моче повышается концентрация этого минерала. Поэтому, когда Вы употребляете много соли, вместе с ней выделяется и кальций. (с)
гр.
|
|
Chicago.Ru не несёт ответственности за достоверность размещенной информации © 2000-2024 Chicago.Ru
|
