Хочу бросить употреблять алкоголь, вообще. Как это можно сделать? Не скажу что алкоголик, крепких напитков почти не употребляю, но пиво люблю и употребляю довольно часто, 2-3 раза в неделю, а это каждые выходные, по 5-6 бутылочек. Улавливаю себя на мысли, что если бы не пил то в свое свободное время успел бы сделать намного больше дел и реализовать больше идей чем когда употребляю, так в сам день употребления алкоголя хочется просто ничего не делать и ни о чем не думать потому что выходной , ну и на следующий день, а это тоже выходной, все точно так же потому что небольшой "будун" и хочется отдохнуть от предыдущего дня...
Есть какие то мысли?

Старайтесь снизить дозы алкоголя постепенно, потом перейдите на безалкогольное пиво. А более толковые советы поищите на сайтах на эту тему.

Я 40 лет курил! Утром встал и сказал себе " ВСЕ" уже полгода и нормально, не тянет! И жизнь как то лучше стало!

Силы воли нужно применить!

Проблема в еде... каждые выходные жарим на гриле мясо или seafood, вот при виде и запахе такой вкусоты уже не могу удержатся что бы не открыть бутылочку пива. А потом вторая, третья и т.д.

Порблема не в еде, Послушай YouTube Жданов В Г он кстати в Чикаго приезжал несколько раз, в результате может получится что сделаешь самый полезный поступок в жизни для себя: пить бросишь и мясо не будешь есть

Послушай, сынок. Я тебе свой опыт расскажу. Берешь ровно 400 грамм Боярышника на спирту( только смотри, чтобы свежий был, не просроченый) , добавляешь 2 ложки перца, стакан одеколона и грамм 50 уксуса. Потом сиешивпешь и добавляешь масла сливочного 100 грамм. Разогрей на плите и залпом аврей 9 мая в 10 часов утра. Отпишись как самочувствие

Так же тяжело бросить пить как и бросить есть, берёшь одно мороженое в стаканчике , съедаешь , потом ещё и ещё и ещё , и вот уже и в джинсы не влезаешь а все ешь и ешь.

хочу бросит срать. заметил что сру каждый день. а елсиб не срал в свое свободное время успел бы сделать намного больше дел и реализовать больше идей.
Есть какие то мысли?

Есть мысли, тут не помочь простираешь всю свою жизнь,

Кацап не может не пить.
Кацап не может не срать.
В этом вся их сущность, чем больше тем лучше

Хохлы когда прыгают то не замечают как срут себе в штаны а затем продолжают прыгать чтобы вытрясти какашки из штанов.

Хохлы срут только на кацапов! Так сложилось исторически.

От испуга срете хохлы! Да не бойтесь уже!