Фибромиалгия — хронический болевой синдром, сопровождающийся дискомфортом в мышцах и суставах, усталостью, бессонницей и депрессией. Точные причины неизвестны, но предполагается связь с нарушениями в работе центральной нервной системы. Заболевание часто встречается у людей с ревматологическими патологиями или генетической предрасположенностью.

Основные симптомы:
- Боль во всем теле.
- Длительность симптомов более трех месяцев.
- Отсутствие других заболеваний со схожими признаками.

Лечение комплексное: медикаменты, ЛФК, физиотерапия, психотерапия.

Почему болят мышцы. Основные причины:
- Инфекции (грипп, простуда).
- Фибромиалгия.
- Миозиты и дерматомиозит (воспаление мышц).
- Травмы.
- Лактат-ацидоз (накопление молочной кислоты).
- Нервно-психическое истощение.

Симптомы боли могут быть связаны с воспалением, повреждением тканей, интоксикацией или нервной реакцией. Лечение зависит от причины: анальгетики, отдых, массаж, а при сложных патологиях — помощь специалистов.

Профилактика фибромиалгии: полноценный сон, отказ от кофе и гаджетов вечером, умеренные физические нагрузки.