За умеренную плату помогу Вам или Вашим близким начать новую жизнь...да...я не шучу...именно так...
Борьба с лишним весом , вредними привычками ... когда вы поймёте что это для Вас актуально и нужно- дайте мне знать.Я врач по образованию, довольно большой опыт в данной сфере, поскольку длительное время работал с пожилыми людьми, страдающими гиподинамией и ведущих нездоровый образ жизни.
Программа Вашего оздоровления под моим руководством включает "3 кита" : 1.физическая нагрузка 2.питание 3.психо-эмоциональное состояние(тренинг антистрессоустойчивости)
Напишите мне письмо и мы обсудим подробности

а если щитовитка увеличена,что посоветуете кушать?

увеличена или повышена функция щитовидной железы?

Во первых вам надо сделать УЗИ щитовидной железы - есть очень много заболеваний щитовидной железы и чтобы лечить- надо знать что лечить.Извините зы тафтологию..
Обязательно сходите к врачу и обследуйтесь.
Но в любом случае вам не помешают продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты и морская рыба,грецкие орехи, хурма) Не злоупотребляйте белокачанной капустой и редькой- эти продукты наоборот вымывают из организмы йод.А недостаток йода-самая частая причина увеличения щитовидной железы(эндемический зоб), что по сути не страшно, но к врачу сходите обязательно, по интернету и телефону советчиков не слушайте- любой диагноз ставится комплексно, а не по одному симптому.

Во первых вам надо сделать УЗИ щитовидной железы - есть очень много заболеваний щитовидной железы и чтобы лечить- надо знать что лечить.Извините зы тафтологию..
Обязательно сходите к врачу и обследуйтесь.
Но в любом случае вам не помешают продукты, богатые йодом (морская капуста, морепродукты и морская рыба,грецкие орехи, хурма) Не злоупотребляйте белокачанной капустой и редькой- эти продукты наоборот вымывают из организмы йод.А недостаток йода-самая частая причина увеличения щитовидной железы(эндемический зоб), что по сути не страшно, но к врачу сходите обязательно, по интернету и телефону советчиков не слушайте- любой диагноз ставится комплексно, а не по одному симптому.

Alex, надо делать не УЗИ, а X-ray приняв перед этим таблетки с радиоктивными изотопами. А в остальном согласна с Вами, что надо сначала к доктору сходить.

alex prava,
a Marinka, nu, mozhet, chastichno...nikogda s etim ne stalkivalas', xotya imeyu bogatii op'it po etoi chasti
voobscheto raz v polgoda nuzhno delat' uzi na nalichie kist i izmenenii v schitovidke; eto raz, dal'she, nuzhno sdelat' gormonal'nii analiz krovi; i so vsem etim poiti na priem k vrachu, kotorii naznachit reguliruyuschie preparati.
i eto sdelat' nado kak poskoree, ibo OCHEN' mnogoe zavisit ot etogo organa, mogut b'it' neobratimie izmeneniya. etot condition ne lechitsya polnost'yu, no mozhno "podderzhivat' v otnositel'noi norme" vsyu zhizn', i vse budet OK.

Маринка,радионуклидная сцинтиграфия-альтернативный метод исследования,Минусы радионуклидной диагностики- повышает лучевую нагрузку на пациента: с Тс99 — 1 рад, а с Й 131 — 100 рад. ,да и метод не из дешёвых...Этот метод рекомендуется проводить только в комплексе с УЗИ и в довольно ограниченных случаях.Но опять же всё хависит от клиники, врача и выбранной тактики.Поэтому вначале-врач.И поменьше слушайте советчиков

alex, esli naschet sovetchikov ko mne - to ya tol'ko iz lichnogo 11-go op'ita.

Alex, не буду с вами спорить, хотя тоже врач по образованию, правда в области стоматологии, но из своего опыта ( в течении двух лет была повышена функция щитовидной железы) знаю, что именно здесь первое что они делают это не УЗИ, а как вы назвали - радионуклидная сцинтиграфия, была у американских эндокринологов, а не у русских врачей, которые может быть и назначают УЗИ, а потом все-таки посылают на дополнительные тесты. Напишите мне пожалуйста на e-mail как с вами можно связаться, хотелось бы поговорить.
To Solntse : Тоже из соего опыта знаю, метод, который помогает от этого избавиться, уже 3 года как все показатели в норме и главное никаких симптомов. Проверено на себе, и еще несколько человек избавились от этого.

To Solntse: Солнышко, я не заметил вашего сообщения, когда писал ответ, так что не обижайтесь-про советчиков говорил в целом, не про вас
To Маринка: Да вы правы, поэтому я и говорил что тактика разная не только на уровне разных стран, но даже на уровне клиник.

a esli besplatnie kliniki, gde vse analizi proiti mojno. ili luchshe ne riskovat zdorov'em?

u menya 5 let nazad obnarujili uzlovoi zob. sdelali operaciyu. 2 goda ya na gormonah sidela. a po priezdu v USA, po stecheniyu obstoyatelstv ya rezko perestala ih prinimat. inshuri net. uznavala skolko eto u platnogo vracha stoit - MAMA MOYA DOROGAYA!! vot uje 3 goda jivi v nevedenii, ponyatiya ne imeyu chto za processi v moem zobe proishodyat.

bel'chik, ti s uma soshla!!!!!!!!!!!!!!!

Zhalko 180 baksov za ultrasound i gormonal'nii analiz krovi? s tem, chto, tebe delali operatsiyu??????????? Eto ochen' ser'ezno, mogut b'it' neobratimie izmeneniya. Nemedlenno pozvoni da xot' v lubuyu russkuyu kliniku (tam mozhet b'it' poptrosche ) i sdelai appointment!!!!!!!