Chicago.ru | Forum | Работа в США Чикаго

Tри правила идеального интима
Список форумов → Литературный

Ср, Сен 11, 2019 08:04am Михаил - 1682 d back

↑↓

Многие из нас продолжают сталкиваться с проблемами в интимной сфере и никак не могут понять, что их источник – не партнер, а мы сами.

По словам практикующего психолога Михаила Лабковского, наладить ситуацию в спальне и наслаждаться сексом помогут три очень важных правила, пишет "Новое время".

1. Любовь к себе

Секc — прежде всего, биологическая потребность здорового человека. Но многие сильно переоценивают эту потребность, отмечает психолог. Например, некоторые женщины используют секс как разменную монету (“Я ему – тело, он мне – отношения”) или даже наказывают партнера с его помощью (“Обидел? Будешь неделю спать на диване!”).

"На самом деле, вполне нормально, что вы можете не сразу захотеть партнера, с которым едва знакомы. Или что после ссоры вы не особо настроены на ласки. Но когда вы испытываете желание, но говорите себе “нет”, чтобы этим желанием манипулировать, – это уже серьезная проблема", - подчеркнул Лабковский.

По его словам, мужчины тоже играют в игры: например, пытаются взять количеством, самоутверждаются с помощью секса, что приводит к самым печальным последствиям – реальные потребности тела проигнорированы, а психологические комплексы только растут. Чтобы не попадать в эти ловушки, советует психолог, надо, во-первых, думать о себе, ценить свои желания, понимать их, не лишать себя здоровой сексуальной реализации.

2. Способность растворятся в моменте

Как отмечает Лабковский, женщины обычно заморачиваются на красоте, мужчины – на технике. По своим многочисленным клиентам он выяснил, что представители обоих полов вообще в интимные моменты обнажают все свои комплексы, неуверенность.

"Научитесь быть в моменте. Сосредоточьтесь на своих ощущениях, действиях и единении с другим человеком. Переключите внимание от того, что о вас могут подумать, на, собственно, сам секс. Вы увидите, как его качество резко меняется к лучшему", - советует психолог.

3. Наличие желания

"Многие люди занимаются сексом не так, как хотят, или даже в те моменты, когда они этого не хотят. Для одних это – “исполнение супружеского долга”, другие думают, как удовлетворить партнера, напрочь забывая о себе. Есть отдельные индивидуумы, которые соглашаются в сексе на то, что им неприятно, больно или унизительно, чтобы завоевать чужое расположение", - рассказывает эксперт.

Он подчеркнул, что подобное поведение приводит к печальному исходу, например, к психосоматическим заболеваниям вроде эректильной дисфункции психологического характера или заболеванию, когда женское тело “закрывается” и сам акт доставляет ей огромную боль. Поэтому, продолжил Лабковский, очень важно уметь вовремя говорить “нет”, не заниматься сексом из жалости, чувства долга, сочувствия и так далее.

Ср, Ноя 6, 2019 03:37pm [Аноним] - 1625 d back	↑↓
...дык и я о том жа. то усе" литература, буть ана няладна. буквыми о любой епли пропясат мажлива. шо хош изабразить. литера - ето вам не конфетки тырить.

Сб, Авг 15, 2020 09:27am [Аноним] - 1343 d back	↑↓
...дык и я о том жа. то усе" литература, буть ана няладна. буквыми о любой епли пропясат мажлива. шо хош изабразить. литера - ето вам не конфетки тырить

Сб, Авг 15, 2020 05:49pm [Аноним] - 1342 d back	↑↓
Бл§§§§§...д.т.д. Рецепты! Рецепты засолки огурцов, please!

Вс, Авг 16, 2020 12:19pm [Аноним] - 1341 d back	↑↓
Michail Labkovsky is bullshitter.

Пт, Сен 8, 2023 05:35am [Аноним] - 224 d back	↑↓
.

Помнить имя на вашем компьютере

Помнить email на вашем компьютере
Показывать Email (адрес будет показан на странице)